Γίνε μητέρες και πατέρες

Τι να κάνετε και να πείτε στα παιδιά σας όταν δεν θέλετε να παίζετε μαζί τους


Πώς θα νιώθατε αν ο σύντροφός σας σας λέει ότι σας αγαπά πολύ, αλλά δεν θέλει να μοιραστεί μαζί σας δραστηριότητες ή χρόνο; Κάτι παρόμοιο είναι αυτό που πρέπει να νιώσουν τα παιδιά μας όταν λέμε: «Λυπάμαι, αγάπη μου, αλλά τώρα δεν θέλω να παίξω μαζί σου». Αλλά τι μπορούμε να κάνουμε και πείτε στα παιδιά όταν δεν θέλουμε να παίζουμε μαζί τους?

Τι θα σκεφτεί το παιδί σας με αυτήν την απάντηση; Πώς νιώθεις αφού το δώσεις; Ενοχή? Αίσθηση κακής μητέρας ή κακού πατέρα; Ή απλά αισθάνεστε καλά; Όλες αυτές οι ερωτήσεις και τα συναισθήματα και τα συναισθήματα που θα ανθίσουν εκείνη τη στιγμή, θα τα αντιμετωπίσουμε σε αυτό το άρθρο, έτσι ώστε την επόμενη φορά που θα συμβεί σε εσάς, έχετε τα σωστά λόγια και ενθάρρυνση για να δώσετε την πιο έγκαιρη απάντηση.

Μαμά, παίζουμε; Μπαμπά, παίζουμε; ... Είμαστε λυπημένοι που λέμε όχι, γιατί για να παίζουν μαζί μας, τους γονείς τους, δεν παίζει μόνο; Είναι ο τρόπος με τον οποίο τα παιδιά μας πρέπει να μας κάνουν να συμμετέχουμε στη γλώσσα τους, στην επικοινωνία τους και στον κόσμο τους. Αλλά γιατί θεωρούμε ότι δεν το κάνουμε;

Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι:

- Αισθανόμαστε γελοίο να παίζουμε.

- Αισθανόμαστε ότι χάνουμε χρόνο.

- Ήταν κουρασμένοι.

- Βαριζόμαστε παίζοντας μαζί τους.

- Δεν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να αποσπάται η προσοχή ή να διασκεδάζουμε.

- Η μόνος-απαίτηση ή η τελειότητα μας φαίνεται ως χρέωση συνείδησης.

- Ολόκληρο το σώμα μας πονάει όταν παίζουμε μαζί του.

- Ο ρόλος των ενηλίκων δεν μας επιτρέπει να συνδεθούμε με το εσωτερικό παιδί μας.

- Έχουμε άλλα πιο επείγοντα καθήκοντα στο σπίτι να κάνουμε.

- Δεν ξέρουμε πώς να απολαύσουμε το παιχνίδι με τα παιδιά μας για λίγο.

Μερικές φορές το παιχνίδι που θέλουν τα παιδιά μας να παίξουμε είναι λίγο προσοχή, ίσως λίγο γαργάλημα, μια μικρή σειρά στο παιχνίδι που παίζει, βοηθώντας τον να πάρει τα παιχνίδια ή απλά να τον παρακολουθήσετε ενώ παίζει. Επομένως, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε πριν απαντήσετε είναι Ρώτα τον τι είδους παιχνίδι θέλει να παίξουμε μαζί.

Μετά, θα αξιολογήσουμε εάν θα παίξουμε το παιχνίδι μαζί τους ή όχι. Και αν η απάντηση είναι όχι, θα αναλύσουμε ορισμένους τρόπους για να σας πούμε και να μην μας κάνουν να νιώθουμε άσχημα:

- Ευχαριστώ, ξέρετε ότι μου αρέσει να παίζω μαζί σας, αλλά τώρα δεν μπορώ ... (δώστε του μια εναλλακτική λύση) ... όταν τελειώσω τη δουλειά. (Και φυσικά, κάντε το).

- Ευχαριστώ αγάπη μου, αυτό το παιχνίδι μοιάζει πολύ διασκεδαστικό. Τι πιστεύεις αν ξεκινήσεις και σε λίγο εγώ θα σε ενώσω;

- Νομίζω ότι θα μπορούσαμε να διασκεδάσουμε, αλλά τι πιστεύετε αν περιμένουμε τη μαμά ή τον μπαμπά να παίξει μαζί;

- Μου αρέσει να σε βλέπω να παίζεις, τι λες για λίγο και σε βλέπω;

Οποιαδήποτε από αυτές τις απαντήσεις θα σας δώσει ένα διάλειμμα για να συνεχίσετε να κάνετε αυτό που θέλετε ενώ συμμορφώνεται για λίγο χωρίς την παρουσία σας και χωρίς το κοινό παιχνίδι, αλλά δεν μπορείτε να κάνετε κατάχρηση αυτών των απαντήσεων ή η σχέση θα επηρεαστεί αρνητικά. Το παιχνίδι είναι ένας τρόπος να αισθανόμαστε ότι η αγάπη μας είναι γεγονός και όχι μόνο λόγια.

Από την άλλη πλευρά, εάν υπάρχει πραγματικά ένας σωματικός πόνος ή ένας φυσικός λόγος που σας εμποδίζει πραγματικά να παίξετε όσο θέλετε με τα παιδιά σας, ηρεμήστε, μαμά ή μπαμπά. Υπάρχουν άλλες εναλλακτικές λύσεις να περνούν χρόνο με τα παιδιά:

- Παρακολουθήστε μια σειρά μαζί.

- Μαγειρέψτε μαζί.

- Διδάξτε του να κάνει παζλ ή άλλη δραστηριότητα που θέλει να μάθει (αγαπούν τα επιτραπέζια παιχνίδια).

- Χρώμα μαζί.

- Πηγαίνετε στις ταινίες.

- Διαβάστε μαζί.

- Αφήστε τον να αποφασίσει από μια λίστα εναλλακτικών που έχετε κάνει προηγουμένως.

Τα παιδιά χρειάζονται γονείς που είναι παρόντες, όχι τέλειοι γονείς, και το παιχνίδι μαζί τους είναι μόνο μέρος της γονικής μέριμνας. Μην βασανίζετε τον εαυτό σας. Διδάξτε του ότι:

- Σήμερα για σένα για μένα.

- Δείξτε τους τον τρόπο αυτονομίας, ώστε να βρουν εναλλακτικές λύσεις στην απάντηση του «τώρα δεν θέλω να παίξω μαζί σας».

- Διδάξτε του δεν είναι όλα όποτε θέλετε και ότι το καλό, μερικές φορές, γίνεται για να περιμένει.

- Κάνε τον να εκτιμήσει τον χρόνο. Θα ήταν καλό αν καταλάβει ότι χρειάζεστε επίσης χρόνο για τον εαυτό σας και έναν άλλο για να μοιραστείτε.

Επιπλέον, εδώ προτείνουμε μερικές λύσεις ώστε να μην αισθάνεστε άσχημα:

- Προσαρμόστε το παιχνίδι στην κούραση σας, αντί να παίξετε ποδόσφαιρο, προτείνετε να παίξετε επιτραπέζιο παιχνίδι.

- Προσφέρετε εναλλακτικές λύσεις: Δεν νιώθω να παίζω αυτό, αλλά τι γίνεται αν ...;

- Ειρήνη μεταξύ ο ρόλος σας ως ενήλικας και ως εσωτερικό παιδί. Αφήστε το εγώ σας έξω. Να είστε συμπαθητικοί.

- Διαπραγματευτείτε μαζί του μια άλλη δραστηριότητα στο σπίτι ή στο εξωτερικό: περπατώντας στην εξοχή, διαβάζοντας ένα βιβλίο, κάνετε παζλ ...

- άσε τον εαυτό σου ελεύθεροΑφήστε τον να είναι ο οδηγός σας και αφήστε τον να πάρει τον έλεγχο του χρόνου και του παιχνιδιού.

- Θυμηθείτε, μην ψέμα, μην αγνοείτε, ευχαριστώ για το αίτημα και εάν η απάντηση είναι αρνητική, αναζητήστε μια εναλλακτική λύση. Με αυτόν τον τρόπο, η σχέση θα συνεχιστεί με την καλή ισορροπία και την αγάπη της.

- Τέλος, μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας, ώστε να μην είστε άγχος ή άγχος, άγχος ή άγχος, κουρασμένος ή κουρασμένος ...

Μην το ξεχασεις τα παιδιά μας μαθαίνουν να ζουν όπως τους δείχνουμε πώς ζούμε κάθε μέρα. Είμαστε το πρότυπο σας.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Τι να κάνετε και να πείτε στα παιδιά σας όταν δεν θέλετε να παίζετε μαζί τους, στην κατηγορία της ύπαρξης μητέρων και πατέρων στον ιστότοπο.


Βίντεο: Το παιδί μου γκρινιάζει συνέχεια! Τι να κάνω;. Δρ. Λίζα Βάρβογλη (Αύγουστος 2021).