Αυτοεκτίμηση

Το τεστ 3 επιθυμιών για να μάθετε αν τα παιδιά είναι πραγματικά χαρούμενα


Μπορεί να υπάρχουν πολλά ζητήματα για τα οποία οι απόψεις των γονέων του κόσμου δεν συμπίπτουν. Έχουμε ο καθένας έναν διαφορετικό τρόπο εκπαίδευσης των παιδιών. Όμως, αναμφίβολα, οι περισσότεροι θα απαντούσαν ότι η μεγαλύτερη επιθυμία τους είναι τα παιδιά τους να είναι ευτυχισμένα. σε αυτό το σημείο σχεδόν όλοι συμφωνούμε. Αλλά τι είναι η ευτυχία για τα παιδιά; Να ανακαλύψουν Αν τα παιδιά μας είναι χαρούμενα, προτείνω πραγματικά το τεστ των 3 επιθυμιών, ένα απλό εργαλείο που μπορεί να μας δώσει μια ιδέα για το πώς νιώθουν τα μικρά παιδιά.

Κατά τον ορισμό της ευτυχίας θα μπορούσαμε να μιλήσουμε για "μια διαρκή στιγμή ικανοποίησης, όπου δεν υπάρχουν πιεστικές ανάγκες, χωρίς βασανιστήρια.

Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν και άλλα στοιχεία στον ορισμό της ευτυχίας, όπως την εκπλήρωση στόχων, επιθυμιών και στόχων, Όμως μιλώντας για παιδιά, μπορούμε να αφήσουμε αυτήν την πτυχή στο παρασκήνιο, αφού ευτυχώς δεν χρειάζεται να ανησυχούν πολύ για ζητήματα επίτευξης πέρα ​​από τα σχολικά θέματα (τα οποία δεν πρέπει να υπερεκτιμούμε πέρα ​​από αυτό που έχει να κάνει με την προσπάθεια).

Επιπλέον, όπως όλοι γνωρίζουμε, η ευτυχία είναι υποκειμενική και σχετική. Δύο παιδιά, σε αυτήν την περίπτωση, υπό τις ίδιες συνθήκες, δεν θα βιώσουν απαραίτητα την ίδια αίσθηση ευεξίας, αυτοεκτίμησης και ολότητας.

Για να είσαι ευτυχισμένος μερικές φορές δεν απαιτούνται προϋποθέσεις, και έτσι, Υπάρχουν παιδιά που φαίνονται πάντα χαρούμενα και νιώθετε άνετα με τη ζωή και με αυτά που έχουν γύρω τους. και τα παιδιά που, παρά το ότι έχουν όλες τις προϋποθέσεις να είναι καλά, φαίνεται να είναι πάντα δυσαρεστημένοι και θέλουν περισσότερα.

Για να φτάσουν τα παιδιά σε κατάσταση ικανοποίησης κοντά σε αυτό που ορίζουμε ως ευτυχία, πρέπει να τους παρέχουμε κάποιες βασικές εξωτερικές συνθήκες όπως:

  • Βασικές ανάγκες για φαγητό, σπίτι, ρούχα κ.λπ.
  • Πρόσβαση στην εκπαίδευση είτε στο σχολικό σύστημα είτε στο homeschooling.
  • Πρόσβαση σε ιατρικές υπηρεσίες.
  • Αίσθημα προστασίας και αγάπης από τους γονείς ή τους κηδεμόνες τους.
  • Εκπαίδευση αξιών.
  • Περιβάλλον σεβασμού και αρμονίας στο σπίτι.
  • Υγιές σχολικό περιβάλλον.
  • Θετικές κοινωνικές σχέσεις με συνομηλίκους και ενήλικες.
  • Χρόνος παιχνιδιού και αναψυχής.
  • Γονικό στυλ που σας επιτρέπει να αισθάνεστε εκτιμημένοι ανά πάσα στιγμή.
  • Δεν υπάρχουν σημαντικοί στρεσογόνοι παράγοντες όπως ο διαχωρισμός από τους γονείς, η ασθένεια στην οικογένεια, τα οικονομικά προβλήματα κ.λπ.

Από την άλλη πλευρά, εκεί ορισμένες ιδιότητες και δεξιότητες που είναι σημαντικές για την ενίσχυση των παιδιών, τα οποία τους επιτρέπουν να εκτιμήσουν τα πράγματα που έχουν πρόσβαση και να αισθάνονται ικανοποιημένοι και ευχαριστημένοι με αυτά, όπως:

  • Αισιόδοξη άποψη της ζωής.
  • Ικανότητα επίλυσης προβλημάτων.
  • Ευελιξία και προσαρμοστικότητα.
  • Ανοχή απογοήτευσης.
  • Ενσυναίσθηση και ευαισθησία.
  • Ευγνωμοσύνη.
  • Αξίες όπως ο σεβασμός, η αλληλεγγύη, η ειλικρίνεια κ.λπ. που τους επιτρέπουν να συσχετίζονται θετικά με το περιβάλλον τους.

Αν και υπάρχουν πτυχές που δίδονται από την ιδιοσυγκρασία, την αυτοπεποίθηση και την προσωπικότητα κάθε παιδιού, πολλές από τις πτυχές που αναφέρονται εξαρτάται από το περιβάλλον και το στυλ γονικής μέριμνας ότι εμπλέκονται, γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό να μην τους ξεχνάμε.

Μια ερώτηση που χρησιμοποιώ πολύ στη θεραπεία για να ξέρω αν ένα παιδί βρίσκεται στο κανάλι της ικανοποίησης και της ευτυχίας ή, αντίθετα, αν κάτι το κατακλύζει ή το ανησυχεί είναι το εξής:Εάν μπορούσατε να κάνετε τρεις ευχές (ό, τι), ποιες επιθυμίες θα κάνατε;

Από την απάντησή σας, μπορούμε να μάθουμε λίγο περισσότερα για την προσωπικότητά σας, το επίπεδο ικανοποίησής σας με την τρέχουσα ζωή σας και τις ανησυχίες ή το άγχος σας. Οι απαντήσεις των παιδιών θα μπορούσαν να ομαδοποιηθούν με τρεις τρόπους:

Εάν το παιδί είναι ευτυχισμένο

Για ένα ευτυχισμένο παιδί, πρέπει να περιμένουμε ξέγνοιαστες απαντήσεις του είδους:

Θα ήθελα ...

  • Έχετε σούπερ δυνάμεις
  • Ένα παιχνίδι ή όλα τα παιχνίδια στον κόσμο
  • Ενα κατοικίδιο ζώο
  • Ενα παγωτό
  • Ένα βιντεοπαιχνίδι
  • Περισσότερες ευχές
  • Ένα ταξίδι κ.λπ.

Εάν το παιδί είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο

Υπάρχουν παιδιά που στις απαντήσεις τους αντανακλά ευχές όχι μόνο για τον εαυτό τους αλλά και για τους άλλους, ή γενικές ανησυχίες για τον κόσμο ή περιβαλλοντικά ζητήματα, που μας επιτρέπουν να γνωρίζουμε περισσότερα για την προσωπικότητα και την ευαισθησία του:

  • Είθε η οικογένειά μου να είναι πάντα ευτυχισμένη
  • Ότι ο μπαμπάς μου δεν δουλεύει τόσο πολύ
  • Ας μην πεθάνει κανένας
  • Ότι δεν υπάρχουν πόλεμοι
  • Ας μην υπάρχει πλέον ρύπανση
  • Ότι τα ζώα δεν εξαφανίζονται
  • Ότι δεν υπάρχουν κακοί άνθρωποι
  • Ότι δεν υπάρχουν τρόμοι ή φυσικές καταστροφές

Όταν κάτι κατακλύζει το παιδί

Ωστόσο, υπάρχουν πιο συγκεκριμένες απαντήσεις με την κατάσταση της ζωής σας, που μας μιλούν για ένα βάρος ή ένα άγχος που πιθανότατα αφαιρεί το αίσθημα της ευτυχίας όπως:

  • Ότι η μαμά και ο μπαμπάς μου δεν παλεύουν
  • Ότι οι γονείς μου έχουν περισσότερα χρήματα
  • Ότι ο μπαμπάς μου δεν είναι τόσο θυμωμένος πάντα
  • Έχετε περισσότερους φίλους
  • Λάβετε καλύτερους βαθμούς
  • Δεν χρειάζεται να πάω σχολείο
  • Να είσαι πιο αδύνατος
  • Για να είσαι πιο έξυπνος
  • Χωρίς εφιάλτες

Είναι αυτονόητο το είδος της ανησυχίας που αντικατοπτρίζει κάθε μία από αυτές τις απαντήσεις: δυσκολίες στην οικογένεια, κοινωνική, προσωπική περιοχή, φόβοι, έλλειψη αυτοπεποίθησης κ.λπ.

Σε όλες τις περιπτώσεις, οι απαντήσεις ρίχνουν φως στον εσωτερικό κόσμο των παιδιών και αποτελούν μια καλή πυξίδα γνωρίζουν εάν απολαμβάνουν τη ζωή τους ή εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα στο οποίο είναι απαραίτητο να παρέμβουμε. Αυτό είναι ένα ερώτημα που οι γονείς μπορούν φυσικά να ρωτήσουν τα παιδιά τους ή να σχεδιάσουν ένα απλό παιχνίδι όπου κάθε άτομο καταγράφει τις επιθυμίες του και έτσι μπορεί να έχει αυτές τις πολύτιμες πληροφορίες.

Ο άλλος τρόπος είναι πολύ πιο άμεσος και επίσης απολύτως έγκυρος και συνίσταται στο να τους ρωτάμε άμεσα αν είναι ευχαριστημένοι και γιατί.

Ως γονείς, δεν έχουμε τον έλεγχο σε ό, τι μπορεί να αντιμετωπίσουν τα παιδιά μας, ωστόσο, γνωρίζοντας τι τους εμποδίζει να χαλαρώσουν και να απολαύσουν την ημέρα τους χωρίς ανησυχίες είναι ένα υπέροχο πρώτο βήμα για να δράσουμε σε αυτά τα θέματα που μπορούμε να τροποποιήσουμε, να τα βοηθήσουμε να αντιμετωπίσουν Εκείνοι που δεν μπορούμε και ζητούμε επαγγελματική βοήθεια από εκείνους που τα ξεπερνούν συνεχίστε να κάνετε το καλύτερο που υπάρχει στη δύναμή μας στο δρόμο να τους διδάξετε να απολαμβάνουν και να είναι ευτυχισμένοι.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Το τεστ 3 επιθυμιών για να μάθετε αν τα παιδιά είναι πραγματικά χαρούμενα, στην κατηγορία της αυτοεκτίμησης στον ιστότοπο.


Βίντεο: Χαρισματικά παιδιά (Ιούλιος 2021).