Μάθηση

Πώς να χτίσετε την ανθεκτικότητα στα παιδιά


Πώς αντιμετωπίζει το παιδί σας δυσκολίες, απώλειες ή ακόμη και ασθένειες; Τι κάνει το παιδί σας σε μια κατάσταση αλλαγής, φόβου; Ξέρετε τι πρέπει να είστε ανθεκτικοί; Ένα παιδί που έχει βιώσει κάποια παιδική ηλικία τραυματική εμπειρία και μεγάλο πόνο, μπορείτε να αναπηδήσετε και να το ξεπεράσετε με ανθεκτικότητα. Επιπλέον, θα μπορείτε ακόμη και να βγείτε πιο δυνατοί.

ο ελαστικότητα Είναι η ικανότητα των ανθρώπων να αντιμετωπίζουν δυσκολίες, προβλήματα και αντιξοότητες στη ζωή, να τα ξεπερνούν και να τα μετατρέπουν σε μια θετική εμπειρία. Θα μπορούσατε να πείτε ότι η ανθεκτικότητα είναι δύναμη πέρα ​​από την αντοχή.

Είναι σημαντικό, στην εκπαίδευση που δίνεται στα παιδιά, να τα διδάξουμε να αναπτύξουν ανθεκτικότητα, μέσω συμπεριφορών, του ελέγχου των σκέψεων και των στάσεων που μπορούν να μάθουν με παράδειγμα και καθοδήγηση. Σε Guiainfantil.com σας λέμε πώς ανάπτυξη της ανθεκτικότητας των παιδιών, σε μόλις 10 βήματα.

1- Δημιουργήστε και αποκτήστε φίλους
Διδάξτε και ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να κάνουν και να έχουν φίλους. Παράλληλα, αναπτύξτε ένα ισχυρό οικογενειακό δίκτυο, ώστε τα παιδιά να αισθάνονται υποστηριζόμενα και αποδεκτά. Στο σχολείο, να γνωρίζετε ότι κανένα παιδί δεν είναι απομονωμένος. Οι προσωπικές σχέσεις ενισχύουν την ανθεκτικότητα των παιδιών και τους παρέχουν κοινωνική υποστήριξη.

2- Διδάξτε τα παιδιά να βοηθήσουν τους άλλους
Βοηθήστε το παιδί σας ζητώντας του να βοηθήσει άλλους. Βοηθώντας τους άλλους μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε την αίσθηση ότι δεν μπορούν να κάνουν τίποτα. Μέσω της κατάλληλης ηλικίας εθελοντικής εργασίας, καθώς και με μικρές δουλειές που τους δίνετε, τα παιδιά θα μπορούν νιώθω εκτιμημένος. Στο σχολείο, θα μπορούσατε να αναλάβετε μικρές πρωτοβουλίες δημιουργώντας τρόπους να βοηθήσετε τους άλλους.

3- Διατηρήστε μια καθημερινή ρουτίνα
Βοηθήστε το παιδί σας να δημιουργήσει μια καθημερινή ρουτίνα και να τηρήσει αυτό. Ο σεβασμός στη ρουτίνα είναι ένα ανακουφιστικό συναίσθημα για τα παιδιά, ειδικά τα μικρά. Πρέπει να γνωρίζουν ότι επιτυγχάνουν και εκτελούν τα καθήκοντά τους καλά.

4- Καταπολέμηση ανησυχίας και ανησυχίας
Εξίσου σημαντικό με το να ακολουθεί κανείς μια ρουτίνα δεν είναι εμμονή πάνω του. Διδάξτε στο παιδί σας να επικεντρωθεί στους σκοπούς του αλλά και να ξεκουραστεί και να κάνει διαφορετικά πράγματα. Είναι απαραίτητο για τα παιδιά να μελετήσουν αλλά και να παίξουν και να διασκεδάσουν.

5- Διδάξτε στα παιδιά να φροντίζουν τον εαυτό τους
Είναι σημαντικό όλοι ας φροντίσουμε την υγεία μας, της εμφάνισής μας, της ξεκούρασής μας ... Αυτό πρέπει να ενσταλάσσεται σε παιδιά, από νεαρή ηλικία. Για παράδειγμα, μπορούμε να διδάξουμε στα παιδιά να φροντίζουν τον εαυτό τους, να αγαπούν το ένα το άλλο, να παίζουν σπορ, να παίζουν, να τρώνε και να κοιμούνται καλά κλπ.

6- Ενθαρρύνετε τα παιδιά να θέσουν στόχους
Σημαντικές ημερομηνίες όπως η αρχή του έτους ή τα γενέθλια είναι ιδανικές για να διδάξουν τα παιδιά να θέσουν ορισμένους στόχους στη ζωή τους. Στόχοι που μπορούν να επιτύχουν. Έτσι θα βιώσουν το αξία επιτεύγματος, για όσα έχουν επιτευχθεί, και θα απολαύσουν τον έπαινο. Θα μάθουν ότι οι προκλήσεις τους κάνουν να αισθάνονται «υπέροχοι».

7- Τροφοδοτήστε μια θετική αυτοεκτίμηση
Βοηθήστε το παιδί σας να θυμηθεί πώς μπόρεσε να αντιμετωπίσει με επιτυχία δυσκολίες στο παρελθόν, και στη συνέχεια να τον βοηθήσει να καταλάβει ότι οι προηγούμενες προκλήσεις τον βοηθούν να αναπτύξει τη δύναμη να χειριστεί τις μελλοντικές προκλήσεις. Βοηθήστε τον να μάθει να εμπιστεύεται τον εαυτό του για την επίλυση προβλημάτων και τη λήψη των σωστών αποφάσεων. Διδάξτε τον να πάρει ζωή με χιούμορ και την ικανότητα να γελάει. Στο σχολείο, βοηθήστε τα παιδιά να δουν πώς το ατομικό επίτευγμα συμβάλλει στην ευημερία της τάξης στο σύνολό της.

8- Διδάξτε στα παιδιά να βλέπουν τα θετικά ακόμη και σε κακά πράγματα
Η ενίσχυση μιας θετικής στάσης απέναντι στις αντιξοότητες θα βοηθήσει τα παιδιά να αντιμετωπίσουν δυσκολίες με αισιοδοξία και θετικότητα. Ότι μετά από μια καταιγίδα έρχεται πάντα ηρεμία και ότι δεν χρειάζεται να απελπιστείτε. Στο σχολείο, τα παιδιά μπορούν ακούστε ιστορίες και αναπτύσσουν δραστηριότητες που δείχνουν ότι η ζωή συνεχίζεται μετά από αντιξοότητες.

9- Διεγείρει την αυτογνωσία στα παιδιά
Τα παιδιά πρέπει να διδαχθούν ότι με όλα όσα μαθαίνουν και μεγαλώνουν. Βοηθήστε το παιδί σας να δει πώς αντιμετωπίζει αυτό που μπορεί να του διδάξει να καταλάβει τι είναι φτιαγμένο. Στο σχολείο, σκεφτείτε συνομιλίες για το τι έμαθε κάθε μαθητής αφού αντιμετώπισε μια δύσκολη κατάσταση.

10- Αποδεχτείτε ότι η αλλαγή είναι μέρος της ζωής
ο αλλαγές συχνά μπορούν να είναι τρομερά για παιδιά και εφήβους. Βοηθήστε το παιδί σας να δει ότι η αλλαγή είναι μέρος της ζωής και ότι νέοι στόχοι μπορούν να αντικαταστήσουν εκείνους που μπορεί να έχουν γίνει ανέφικτοι. Στο σχολείο, μπορείτε να συζητήσετε πώς οι αλλαγές επηρέασαν τη ζωή τους.

Πηγή που ζητήθηκε:
- APA - Αμερικανική Ψυχολογική Ένωση

Πώς να εργαστείτε ανθεκτικότητα στους μαθητές. Οι μαθητές πρέπει να αντιμετωπίσουν στιγμές άγχους, απογοήτευσης ή αγωνίας. Βοηθώντας τους να τα ξεπεράσουν είναι απαραίτητο, για αυτό πρέπει να προωθήσουμε την ανθεκτικότητα με τους μαθητές. Σας λέμε ποιες οδηγίες πρέπει να ακολουθήσουμε για να διασφαλίσουμε ότι τα παιδιά είναι ανθεκτικά απέναντι στις σπουδές και τους συνομηλίκους τους.

10 βήματα για να ενσταλάξετε την ανθεκτικότητα σε ένα παιδί με αναπηρία. Όταν έχουμε ένα παιδί με αναπηρία είναι δύσκολο να το υποθέσουμε και είναι δύσκολο για τις οικογένειες να συνεχίσουν τη ζωή τους. Επομένως, η ανθεκτικότητα είναι μια καλή μέθοδος για τις οικογένειες να ξεπεράσουν τα προβλήματα και τους περιορισμούς τους και να αντιμετωπίσουν τη νέα κατάσταση. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε τη ζωή με θετικό τρόπο. Πώς να αυξήσετε την ανθεκτικότητά σας εάν έχετε παιδί με αναπηρία.

Τι είναι η ανθεκτικότητα. Η οικοδόμηση της ανθεκτικότητας βοηθά τα παιδιά να μεγαλώσουν υγιή. Για να μεγαλώσουν τα παιδιά σας πρέπει να βιώσουν τον κόσμο γύρω τους. Το άγγιγμα, η γεύση, το βρώμικο, το κρύο ή το ζεστό ... είναι όλες νέες εμπειρίες που πρέπει να αντιμετωπίσουν. Ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα θα βοηθήσει το παιδί σας να μεγαλώσει υγιές.

Διαφορά μεταξύ της ανθεκτικότητας, της ανεκτικότητας και της ενσυναίσθησης. Αν και μπορεί να μοιάζουν κατά καιρούς, η ενσυναίσθηση, η ανοχή και η ανθεκτικότητα δεν είναι τα ίδια. Μάθετε ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ ενσυναίσθησης, ανοχής και ανθεκτικότητας και πώς μπορείτε να μεταδώσετε καθεμία από αυτές τις τιμές στο παιδί σας. Εξαιρετικές συμβουλές για τις βασικές αξίες στην εκπαίδευση των παιδιών.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να χτίσετε την ανθεκτικότητα στα παιδιά, στην κατηγορία Εκπαίδευση επί τόπου.


Βίντεο: Ο ΦΟΒΟΣ ΤΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ (Ιούλιος 2021).