Σούπες και ζωμοί

Ρύζι σούπα με καρότα και κοτόπουλο. Απαλή διατροφή για παιδιά


Οι ασθένειες του στομάχου είναι πάντα δυσάρεστες, αλλά τα παιδιά είναι τα χειρότερα. Για πολλούς γονείς είναι ήδη δύσκολο για τα παιδιά να κάνουν πλήρη διατροφή σε τακτική βάση, και σε τέτοιες περιπτώσεις η κατάσταση επιδεινώνεται.

Εάν πάσχουν από γαστρεντερίτιδα ή διάρροια, θα πρέπει να καταφύγουν σε μια μαλακή διατροφή, με απαλές συνταγές για το στομάχι. Για αυτές τις περιπτώσεις Guiainfantil.com σας προσκαλεί να προετοιμάσετε αυτό το παιδί σας σούπα ρυζιού με καρότο, που θα τους βοηθήσει να ανακάμψουν γρηγορότερα και να ξανακερδίσουν την όρεξή τους.

Συστατικά:

  • 100 γραμμάρια λευκού ρυζιού
  • 1 καρότο
  • 1 στήθος κοτόπουλου
  • 1 σκελίδες σκόρδο
  • 1 λίτρο νερού
  • Αλας
  • Ελαιόλαδο
  • Συμβουλές: Αντί για ρύζι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ίδια ποσότητα λεπτών ζυμαρικών, προσαρμόζοντας λίγο το χρόνο μαγειρέματος

Λαμβάνοντας υπόψη ότι οι παθήσεις του στομάχου κάνουν τις παιδικές δίαιτες να έχουν μικρή ποικιλία, ετοιμάσαμε αυτήν την υπέροχη σούπα. Ακολουθήστε βήμα προς βήμα αυτήν τη σπιτική συνταγή στυλ.

1. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, ζεσταίνετε το νερό με λίγο αλάτι.

2. Πλύνετε και ξεφλουδίστε το καρότο. Τρίψτε το ή κόψτε το σε πολύ μικρούς κύβους και διατηρήστε το.

3. Όταν το νερό αρχίσει να βράζει, προσθέστε το ρύζι και ολόκληρο το γαρίφαλο σκόρδου, για να το αφαιρέσετε αργότερα. Αφήστε το να ψηθεί για τον χρόνο που υποδεικνύει ο κατασκευαστής, περίπου 15 λεπτά, σε μέτρια φωτιά.

4. Όταν απομένουν περίπου 5 λεπτά, προσθέστε τα κομμάτια καρότου και ένα ψιλοκομμένο ελαιόλαδο. Αφήστε τους να γίνουν.

5. Σε ένα τηγάνι, σχάρα το φιλέτο κοτόπουλου και έπειτα το κόβουμε σε φέτες. Πριν σερβίρετε τη σούπα, αφαιρέστε το γαρίφαλο σκόρδου και προσθέστε το κοτόπουλο. Μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε έναν ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Πουρέ πατάτας με κομμάτια κοτόπουλου. Σας διδάσκουμε πώς να φτιάξετε, βήμα προς βήμα, πουρέ πατάτας με κομμάτια κοτόπουλου για αναρρωμένα ή άρρωστα παιδιά. Ο ιστότοπός μας προτείνει να κάνει πιο ποικίλη τη μαλακή διατροφή που πρέπει να λαμβάνουν εάν είναι άρρωστοι. Μάθετε πώς να φτιάξετε αυτόν τον πουρέ, με μια εύκολη, απλή και γρήγορη συνταγή.

Σόλα σχάρας με λεμόνι. Συνταγή ψαριών. Σόλα σχάρας με λεμόνι. Η διατροφή μωρών και παιδιών πρέπει να περιλαμβάνει πιάτα με ψάρι. Και εάν είναι άρρωστοι, αυτή η ήπια ψητή σόλα με λεμόνι θα τους βοηθήσει να αισθανθούν καλύτερα.

Τουρκία στήθος με αλάτι. Τουρκική συνταγή στήθους με αλάτι. Μια απλή συνταγή για αρχάριους γονείς στην κουζίνα. Εύκολη συνταγή για δείπνο ή μεσημεριανό για παιδιά. Ιδανικό για παχύσαρκα παιδιά ή έγκυες γυναίκες ή που κάνουν δίαιτα.

Πουρές καρότου με βιταμίνες. Ένας από τους πρώτους τρόπους για ένα μωρό να δοκιμάσει το λαχανικό είναι να το ταΐσει σε αυτόν τον πουρέ καρότου, ο οποίος έχει πολλές βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης. Είναι επίσης μια τροφή πλούσια σε σίδηρο για παιδιά. Μάθετε πώς να φτιάξετε αυτή τη νόστιμη συνταγή, βήμα προς βήμα.

Ρύζι με κολοκυθάκια. Ρύζι με κολοκυθάκια. Ελαφριά συνταγή για παιδιά. Ελαφρύ και πλούσιο ριζότο κολοκυθιών για μωρά και παιδιά. Το Guiainfantil σας προσφέρει μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για να προετοιμαστείτε για τα μικρά του σπιτιού. Τα κολοκυθάκια είναι μια από τις πιο θρεπτικές τροφές και υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες για παιδιά.

Απλή ψαρόσουπα. Με αυτήν την απλή ψαρόσουπα για άρρωστα παιδιά, μπορείτε να δώσετε στα παιδιά σας ένα υγιεινό φαγητό με μια μαλακή διατροφή, αλλά αυτό είναι νόστιμο. Συνταγή ψαρόσουπα για παιδιά. Εύκολες συνταγές με ψάρια για παιδιά.

Γαλλική ομελέτα με ψίχουλα. Γαλλική συνταγή ομελέτας με ψίχουλα, απαλή και ελαφριά συνταγή για παιδιά. Ο ιστότοπός μας μας προσφέρει μια εύκολη, γρήγορη και πολύ υγιεινή συνταγή για όλη την οικογένεια, βήμα προς βήμα.

Σπιτικός ορός για αποφυγή αφυδάτωσης. Σε περίπτωση πιθανής αφυδάτωσης, διάρροιας ή γαστρεντερίτιδας, οι ειδικοί προτείνουν μια θεραπεία με βάση την κατανάλωση νερού, τσαγιού, χυμών και νερού καρύδας και του στοματικού ορού. Εάν δεν διαθέτετε φαρμακείο, μπορείτε να φτιάξετε σπιτικό ορό. Ο σπιτικός ορός ενδείκνυται ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια πεπτικών προβλημάτων σε παιδιά και έγκυες γυναίκες.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Ρύζι σούπα με καρότα και κοτόπουλο. Απαλή διατροφή για παιδιά, στην κατηγορία Σούπες και ζωμούς στο χώρο του ξενοδοχείου.


Βίντεο: Κοτόσουπα. Άκης Πετρετζίκης (Ιούλιος 2021).