Διάλογος και επικοινωνία

Οι οικογενειακοί δεσμοί αυξάνουν την αυτοπεποίθηση των παιδιών


Ο φιλόσοφος George Santayana είπε ότι η οικογένεια είναι ένα από τα αριστουργήματα της φύσης. Και είναι αλήθεια ότι η οικογένεια, σε όλες τις μορφές της (μπορούμε επίσης να θεωρήσουμε την οικογένεια των φίλων μας ή των συναδέλφων μας), και ο δεσμός που χτίζεται με αυτήν μέρα με τη μέρα είναι πολύ σημαντικός για τα παιδιά. Η ασφαλής προσκόλληση είναι το κλειδί για τη σωματική και συναισθηματική τους ανάπτυξη, από τότε Η ενίσχυση των οικογενειακών δεσμών αυξάνει την αυτοπεποίθηση και την ασφάλεια των παιδιών στον εαυτό τους, μεταξύ άλλων.

Για να μάθουμε περισσότερα σχετικά με τη σημασία της εργασίας σε οικογενειακούς δεσμούς, μιλήσαμε με την Silvia Álava, ψυχολόγο, η οποία μας έδωσε κάποιες συμβουλές σχετικά με τον τρόπο ενίσχυσης των οικογενειακών σχέσεων.

Οι ισχυροί οικογενειακοί δεσμοί, που βασίζονται στον σεβασμό και την αγάπη, είναι οι πυλώνες τόσο σωματική όσο και συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών. Επομένως, πρέπει να εργαστούμε και να χτίσουμε τον δεσμό με τα παιδιά μας από το πρώτο δευτερόλεπτο της ζωής τους. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να αισθάνονται ότι έχουν την υποστήριξη, τη διατροφή και την αγάπη μας να μεγαλώσουν και να αναπτυχθούν στην ελευθερία.

Όταν έχουν επιτευχθεί οικογενειακοί δεσμοί δημιουργήστε ένα ασφαλές συνημμένο, τα παιδιά αισθάνονται ικανά να επιτύχουν οτιδήποτε θέλουν. Η αγάπη μας για αυτούς τους λέει ότι θα είμαστε στο πλευρό τους όταν κερδίσουν, αλλά επίσης όταν χάνουν ή όταν πέφτουν. Αυτή η ασφάλεια ενισχύει την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή τους.

Τα παιδιά θα αισθάνονται πιο ασφαλή για να εξερευνήσουν το περιβάλλον τους, να ικανοποιήσουν την περιέργειά τους, να έχουν ανησυχίες, να χτίσουν ψευδαισθήσεις και να επιτύχουν τα όνειρα και τις επιθυμίες τους.

Η ενίσχυση των οικογενειακών δεσμών στο σπίτι μας είναι εξαιρετικά θετική γιατί επίσης:

- Βοηθά στη μείωση των επιπέδων άγχους των παιδιών
Όταν δίνουμε στα παιδιά αγκαλιές και στοργές, είμαστε σε θέση να αυξήσουμε την παραγωγή οξυτοκίνης, επίσης γνωστή ως ορμόνη αγάπης. Αυτό προκαλεί την πτώση της κορτιζόλης (της ορμόνης του στρες). Επομένως, τα παιδιά (και επίσης οι ενήλικες) αισθάνονται άνετα.

- Το παιδί γνωρίζει τον κόσμο από τη συναισθηματικότητα
Όπως αναφέρεται στο άρθρο για το περιοδικό Tendencies Pedagogiques de Moya, Sierra, del Valle και Carrasco του Εθνικού Πανεπιστημίου Εξ αποστάσεως Εκπαίδευσης («Επιδράσεις ασφαλούς προσκόλλησης και ψυχοκοινωνικού κινδύνου σε εσωτερικευμένα και εξωτερικά παιδικά προβλήματα»), χάρη Στη συναισθηματική αλληλεπίδραση, το παιδί εσωτερικοποιεί πώς πρέπει να ερμηνεύσει το περιβάλλον γύρω του και ακόμη και πώς πρέπει να ερμηνεύσει τον εαυτό του. Ο μικρός γνωρίζει τον κόσμο από τον συναισθηματικό δεσμό που έχουμε δημιουργήσει, ο οποίος έχει σαφείς συνέπειες για την τρέχουσα και μελλοντική συναισθηματική τους ανάπτυξη.

- Εργαστείτε για τη συναισθηματική διαχείριση με παιδιά
Αλλά, επιπλέον, εάν καταφέραμε να οικοδομήσουμε μια θετική συναισθηματική σχέση, τα παιδιά θα αισθάνονται πολύ πιο ανοιχτά για να μιλήσουν για το πώς αισθάνονται. Χάρη στον δεσμό ασφάλειας και συναισθηματικής εκπαίδευσης των γονέων, τα παιδιά αισθάνονται πιο άνετα και θα μοιραστούν μαζί μας τα συναισθήματα και τις ανησυχίες τους. Όλα αυτά θα μας επιτρέψουν στους γονείς να εργαστούν για τη συναισθηματική τους ανάπτυξη.

- Όταν αντιμετωπίζουν ένα πρόβλημα, τα παιδιά θα πάνε στους γονείς τους
Όταν μπορούμε να οικοδομήσουμε μια σχέση βασισμένη στην εμπιστοσύνη με τα παιδιά μας, γινόμαστε η υποστήριξη στην οποία θα στραφούν όταν προκύψει ένα πρόβλημα που δεν μπορούν να λύσουν. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούμε να σας καθοδηγήσουμε για να βρείτε την καλύτερη λύση.

- Τα παιδιά έχουν καλύτερες κοινωνικές δεξιότητες
Η ενσυναίσθηση, η πίστη και η αγάπη είναι μερικές από τις αξίες που αναπτύσσουν τα παιδιά που μεγαλώνουν σε ασφαλή προσκόλληση. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι αυτά τα μικρά τείνουν να έχουν καλύτερες κοινωνικές δεξιότητες.

- Λιγότερος κίνδυνος κατάθλιψης
Ακόμη και η προαναφερθείσα μελέτη αναγνωρίζει ότι όταν δημιουργούμε σταθερούς οικογενειακούς δεσμούς, τα παιδιά είναι ασφαλέστερα και έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν συμπτώματα που σχετίζονται με την κατάθλιψη.

Γνωρίζουμε ήδη τη σημασία των παιδιών που μεγαλώνουν με ισχυρούς οικογενειακούς δεσμούς. Αλλά πώς μπορούμε να τα δουλέψουμε; Εδώ είναι μερικές ιδέες.

- Συναισθηματικότητα
Τα φιλιά, τα χάδια, οι αγκαλιές, οι ματιές ... Όλες αυτές οι χειρονομίες αγάπης μας βοηθούν να ενισχύσουμε τον δεσμό με τα παιδιά μας. Ωστόσο, πρέπει επίσης να έχουμε κατά νου ότι δεν μπορούμε ποτέ να αναγκάσουμε τα παιδιά μας να μας φιλήσουν ή να μας αγκαλιάσουν. Πρέπει να σεβόμαστε τους χώρους και τους χρόνους του καθενός.

- Περάστε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά
Σε καθημερινή βάση, μερικές φορές είναι δύσκολο να βρούμε στιγμές ηρεμίας που μπορούμε να αφιερώσουμε στο να είμαστε μαζί με τα παιδιά μας και να απολαμβάνουμε τη συντροφιά του άλλου. Ωστόσο, αυτές οι στιγμές είναι πολύ σημαντικές, καθώς μας βοηθούν να δημιουργήσουμε μια συναισθηματική σχέση. Το να περνάς ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σημαίνει «να είσαι παρών» όταν είμαστε μαζί τους, δηλαδή να τα βλέπεις και να απολαμβάνεις την παρέα τους (χωρίς ταυτόχρονα να βλέπεις τηλεόραση ή να ελέγχεις το κινητό από καιρό σε καιρό).

- Μοιραστείτε παιχνίδια με παιδιά
Το παιχνίδι παίζει ουσιαστικό ρόλο στην ανάπτυξη των παιδιών, καθώς αποτελεί μέρος της καθημερινής τους μάθησης. Αλλά, επιπλέον, είναι μια διασκεδαστική στιγμή που μπορούμε να μοιραστούμε με τα παιδιά μας. Επιτραπέζια παιχνίδια, κάρτες, κατασκευές, κούκλες, αυτοκίνητα ... Υπάρχουν πολλές δυνατότητες!

- Διαβάστε μια ιστορία μαζί
Η καθιέρωση της συνήθειας να διαβάζουμε μια ιστορία για ύπνο μαζί είναι πολύ θετική. Καταρχάς, επειδή αγαπάμε τα παιδιά να διαβάζουν, αλλά και επειδή μοιραζόμαστε μια πολύ τρυφερή στιγμή όλοι μαζί και τελειώνουμε τη μέρα με τον καλύτερο τρόπο.

- Μαγειρική ως οικογένεια
Τι γίνεται αν ξοδεύουμε λίγο χρόνο ως οικογένεια ενώ μαγειρεύουμε; Είναι μια πολύ διασκεδαστική δραστηριότητα και, επιπλέον, μπορεί να μας βοηθήσει να μεταδώσουμε υγιεινές διατροφικές συνήθειες στα μικρά του σπιτιού.

- Βιντεοκλήσεις με συγγενείς που βρίσκονται μακριά
Μπορεί να συμβεί ότι πρέπει να είμαστε μακριά από τους παππούδες και τους άλλους ανθρώπους που αγαπάμε. Μπορεί να οφείλεται σε μια ασθένεια που τους αναγκάζει να μείνουν στο σπίτι χωρίς να έρθουν σε επαφή με άλλους ανθρώπους, μπορεί να ζουν μακριά από εμάς, μπορεί να ταξιδεύουν για μεγάλο χρονικό διάστημα ... Πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τους οικογενειακούς δεσμούς από απόσταση; Με τηλεφωνικές κλήσεις ή, αν είναι δυνατόν, με βιντεοκλήσεις!

Μερικές φορές είναι τόσο απλό όσο να λέμε στον εαυτό μας τι έχουμε κάνει όλη την ημέρα για να συμβαδίζουμε με τη ζωή των παιδιών άλλων ανθρώπων. Γνωρίζατε όμως ότι μπορούν να οργανωθούν πολύ διασκεδαστικά παιχνίδια μέσω αυτών των εικονικών οικογενειακών συγκεντρώσεων; Μπορούμε να παίξουμε μίμηση, αινίγματα, αστεία, να παίξουμε ναυτική μάχη ...

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Οι οικογενειακοί δεσμοί αυξάνουν την αυτοπεποίθηση των παιδιών, στην κατηγορία του Διαλόγου και της επικοινωνίας επί τόπου.


Βίντεο: Τα λάθη στην επικοινωνία που χαλάνε τις σχέσεις Κική Τζωρτζακάκη (Αύγουστος 2021).