Μένω έγκυος

Συμβουλές για μια γυναίκα με σκλήρυνση που θέλει να μείνει έγκυος

Συμβουλές για μια γυναίκα με σκλήρυνση που θέλει να μείνει έγκυος



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Η μεταφορά ενός μωρού σε αυτόν τον κόσμο είναι μια σημαντική απόφαση στη ζωή μιας γυναίκας. Πρέπει να αξιολογήσετε την κατάσταση με τον σύντροφό σας, τη συναισθηματική στιγμή που βιώνετε και, επίσης, την υγεία της μελλοντικής μητέρας. Αν σκέφτεστε μείνετε έγκυος και έχετε σκλήρυνση κατά πλάκαςΑυτές οι συμβουλές για τον τρόπο αντιμετώπισης της εγκυμοσύνης, του τοκετού και του θηλασμού μπορούν να βοηθήσουν!

Πρώτα απ 'όλα, θα ήταν σημαντικό να εξηγήσουμε τι πολλαπλή σκλήρυνση. Είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται λόγω της απώλειας μυελίνης, η οποία είναι μια ουσία που περιβάλλει τα νεύρα και σχετίζεται με μια φλεγμονώδη διαδικασία. Επηρεάζει κυρίως νεαρούς ενήλικες και, σε προχωρημένα στάδια, καταλήγει να προκαλεί νευρωνικό θάνατο που μεταφράζεται σε αισθητήρια και κινητικά προβλήματα ...

Οι εκδηλώσεις αυτής της ασθένειας είναι διαφορετικές ανάλογα με το μέρος του εγκεφάλου που επηρεάζεται. Η αυτοανοσία θεωρείται εδώ και καιρό η προέλευση αυτής της ασθένειας, αλλά όλο και περισσότερες ενδείξεις υπάρχουν για μια εξω-νευρωνική προέλευση στην παραγωγή αντισωμάτων.

Αυτή η προέλευση έχει να κάνει με την υγεία του εντέρου και τα μικροβιώματα, όπως και με τις υπόλοιπες αυτοάνοσες ασθένειες. Μελετούνται επίσης άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την εξέλιξη της νόσου, όπως τα επίπεδα βιταμίνης D (όταν μελετάμε τον επιπολασμό της νόσου, διαπιστώσαμε ότι εμφανίζεται λιγότερο σε χώρες με περισσότερες ώρες έκθεσης στον ήλιο).

Και οι δύο παράγοντες είναι σημαντικοί από την άποψη της επιγενετικής, η οποία συνίσταται στην ικανότητα περιβαλλοντικών ή συναισθηματικών παραγόντων (διατροφή, άσκηση, συμπλήρωση, τοξικά) να «ενεργοποιούν» ή να «απενεργοποιούν» διάφορα γονίδια που μπορούν να βελτιώσουν ή να επιδεινώσουν την ανάπτυξη αυτού και κάθε άλλης ασθένειας ...

Αυτή η πτυχή έχει μεγάλη σημασία σε οποιαδήποτε ιατρική διαβούλευση, καθώς οι επαγγελματικές συμβουλές για αυτούς τους τροποποιήσιμους παράγοντες τρόπου ζωής αποκτούν πολύ μεγαλύτερη σημασία. ο πολλαπλή σκλήρυνση, Ως εκ τούτου, σχετίζεται με τον άξονα του εγκεφάλου του εντέρου και αρχίζουν επίσης να εμφανίζονται μελέτες που θα μπορούσαν να τον συνδέσουν με την ευαισθησία στη γλουτένη χωρίς κοιλιοκάκη.

Είναι σημαντικό να το γνωρίζουμε αυτό δεν συνιστάται εγκυμοσύνη σε μια γυναίκα με σκλήρυνση κατά πλάκας. Ούτε έχει αποδειχθεί ότι αυτή η ασθένεια μειώνει τη γονιμότητα ή αυξάνει τον κίνδυνο αποβολής ή ελλείμματος του μωρού κατά τη γέννηση (χαμηλό βάρος, δυσπλασίες ...). και προς τα πίσω, Η εγκυμοσύνη επίσης δεν επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη της νόσου ή δεν αποτελεί κίνδυνο για την έγκυο γυναίκα. Επιπλέον, όπως θα πούμε αργότερα, είναι συνήθως ευεργετικό για την έγκυο γυναίκα. Δεν είναι επίσης κληρονομική ασθένεια, επομένως το παιδί δεν χρειάζεται να το κληρονομήσει.

Ναί, Πρέπει να έχουμε μια σειρά προφυλάξεων που πρέπει να υιοθετήσει ο καθένας, αλλά στην περίπτωση αυτών των ασθενών με μεγαλύτερη επιμονή. Έτσι, όπου απαιτείται, θα ήταν σκόπιμο να τροποποιηθούν οι συνήθειες του τρόπου ζωής όσον αφορά τη διατροφή ή τη σωματική άσκηση ή τις τοξικές ουσίες (συμπεριλαμβανομένης της έκθεσης σε ακτινοβολία). Με αυτόν τον τρόπο μπορούμε να βελτιώσουμε την εντερική υγεία, η οποία ξεκινά με τη φροντίδα των μικροβίων, η οποία επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή μας, τα φάρμακα που παίρνουμε και τον βαθμό στρες στο οποίο υποβάλλονται (λόγω των επιγενετικών παραγόντων που αναφέρονται παραπάνω).

Όπως και οι υπόλοιπες αυτοάνοσες ασθένειες, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι γυναίκες έχουν μια περίοδο σταθερότητας της νόσου. Δηλαδή, βελτιώνονται, έχουν λιγότερες εστίες και είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα πρέπει να μειώσουν το φάρμακο ή ακόμη και μερικές φορές να σταματήσουν να το παίρνουν. Αυτό είναι το πιο δύσκολο ζήτημα, αφού πρέπει πάντα να ακολουθείτε τις οδηγίες του ειδικού.

Πριν λάβετε την απόφαση να μείνετε έγκυος, συνιστάται η εκτίμηση παραγόντων που μπορεί να προκύψουν κατά την περίοδο μετά τον τοκετό, καθώς σε αυτήν την περίοδο μπορεί να υπάρχει υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης εστίας (όπως σε οποιαδήποτε αυτοάνοση ασθένεια), ακόμη και αν το φάρμακο έχει ξαναρχίσει.

Το ζευγάρι πρέπει να εξετάσει τις συνθήκες υλικοτεχνικής υποστήριξης σε αυτό το στάδιο, επειδή η μητέρα μπορεί να χρειαστεί περισσότερη βοήθεια. Όσον αφορά το θηλασμό, πρέπει να μιλήσετε με τον ειδικό και να ελέγξετε ότι το φάρμακο που παίρνετε περνά ή δεν περνά το φράγμα του πλακούντα (δεν το κάνουν όλοι). Σε γενικές γραμμές, δεν συνιστάται ο θηλασμός.

Το φαγητό είναι επίσης ένα σημαντικό ζήτημα. Πρέπει να αποφύγουμε τα κορεσμένα λίπη, τις ζωικές πρωτεΐνες και να ενθαρρύνουμε την κατανάλωση ωμέγα 3. Στο ζήτημα των γαλακτοκομικών προϊόντων, μπορείτε να επιλέξετε εναλλακτικές πηγές ασβεστίου στο αγελαδινό γάλα (το οποίο εάν ληφθεί θα πρέπει να αποβουτυρωθεί για να αποφευχθούν τα λίπη κορεσμένα που επηρεάζουν αρνητικά την ανάπτυξη της νόσου).

Τέτοιες εναλλακτικές διατροφικές πηγές ασβεστίου σε γαλακτοκομικά προϊόντα θα μπορούσαν να είναι, για παράδειγμα, σουσάμι, αμύγδαλα, μικρά ψάρια με οστά όπως αντσούγιες ή σαρδέλες (που είναι επίσης πλούσια σε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα), μπρόκολο, ωμό σπανάκι ή φύκια ( μάτι, σε αυτή την περίπτωση, εάν έχετε πρόβλημα με τη λειτουργία του θυρεοειδούς, συμβουλευτείτε έναν ειδικό).

Θα μπορούσαμε, σύμφωνα με ποιες περιπτώσεις, να εκτιμήσουμε την απόσυρση της γλουτένης στη διατροφή, χωρίς να συμπεριφερόμαστε σαν κοιλιοκάκη, αλλά εάν ακολουθούμε μια δίαιτα χαμηλή σε αυτούς τους τύπους δημητριακών, επειδή Η τελευταία έρευνα για τη σκλήρυνση κατά πλάκας υποδηλώνει ότι θα μπορούσε να σχετίζεται με ευαισθησία στη γλουτένη χωρίς κοιλιοκάκη. Συνιστάται να καταναλώνετε άφθονα φρούτα, λαχανικά, όσπρια και σπόρους.

Είναι επίσης πολύ σημαντικό ακολουθήστε τα συμπληρώματα ωμέγα 3 Εάν δεν μπορεί να καταναλωθεί μέσω τροφής, για παράδειγμα, εάν ακολουθείτε χορτοφαγική διατροφή ή έχετε κάποιο πρόβλημα με τα ψάρια, μπορεί να καταποθεί με τη μορφή σπόρων λιναριού.

Σε περίπτωση που η έγκυος γυναίκα έπρεπε να ακολουθήσει αντιβιοτική θεραπεία, Είναι σημαντικό να κατοικηθεί η χλωρίδα με προβιοτικά (πάντα σύμφωνα με τη σύσταση ενός εμπειρογνώμονα). Μερικά πρεβιοτικά (είναι το «φαγητό» των προβιοτικών) που υπάρχουν στα τρόφιμα, όπως το άμυλο τύπου 3 (στα όσπρια και τις πατάτες), είναι πολύ ενδιαφέροντα. Για να τα πάρετε, είναι απαραίτητο να τα μαγειρέψετε και στη συνέχεια να τα κρυώσετε στο ψυγείο για 24 ώρες. Στη συνέχεια θα πρέπει να λαμβάνονται χωρίς επαναθέρμανση ή ελαφρώς μετριασμένο έτσι ώστε να μην χάσουν τις ιδιότητές τους.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Συμβουλές για μια γυναίκα με σκλήρυνση που θέλει να μείνει έγκυος, στην κατηγορία της εγκυμοσύνης στον ιστότοπο.


Βίντεο: Εγκυμοσύνη - Πως τα κατάφερα και Give away Ι Sandra di Cardi (Αύγουστος 2022).