Αξίες

Γιαούρτι με μπισκότα και ξηρούς καρπούς: ιδανικό σνακ για παιδιά


Μία από τις ανησυχίες των γονέων κατά τη σχολική χρονιά των παιδιών τους είναι να τους προσφέρουν μια ισορροπημένη διατροφή, δηλαδή ότι όλα όσα τρώνε τα παιδιά τους είναι θρεπτικά και ότι αυξάνουν την όρεξή τους.

Όλοι γνωρίζουμε ότι οι όρεξεις των παιδιών έρχονται επίσης από τα μάτια τους. Έτσι, το καλύτερο είναι να τους προσφέρουμε κάτι με μια καλή παρουσίαση. Αυτό το γιαούρτι με κράκερ και καρύδια, σερβίρεται σε ένα ποτήρι, εκτός από ένα εξαιρετικό επιδόρπιο μπορεί να γίνει τέλεια επιτυχία στο παιδικό σνακ.

Είναι μια πολύ εύκολη και γρήγορη συνταγή για προετοιμασία. Και επίσης πολύ ελκυστικό.

  • 2 ελληνικά ή κρεμώδη γιαούρτια
  • 8 μπισκότα αμύλου αραβοσίτου, Neapolitan ή Maria
  • 5 σμέουρα
  • 4 κουταλιές της σούπας τυρί μασκαρπόνε ή άλλο κρεμώδες
  • Μια χούφτα καρύδια
  • Ένα κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας

Συμβουλές:Μπορείτε επίσης να προσθέσετε δημητριακά ή φρούτα όπως φράουλες, κεράσια, μπανάνες κ.λπ.

1- Βάλτε τα μπισκότα και τα καρύδια σε μια πλαστική σακούλα, κλείστε τα και με τη βοήθεια ενός κυλίνδρου κουζίνας ή ενός σφυριού, κόψτε τα σε πολύ μικρά κομμάτια.

2- Τοποθετήστε τα κομμάτια μπισκότων και ξηρών καρπών στο κάτω μέρος κάθε ποτηριού.

3- Εκτός από αυτό, ανακατέψτε το γιαούρτι, τη βανίλια και το τυρί μασκαρπόνε μέχρι να πάρετε ένα ελαφρύ και απαλό μείγμα.

4- Τακτοποιήστε το μείγμα σε κάθε ποτήρι, πάνω από τις φέτες μπισκότου και καρυδιάς.

5- Πάρτε τα ποτήρια στο ψυγείο μέχρι τη στιγμή που πρέπει να τα σερβίρετε.

6- Όταν σερβίρετε, διακοσμήστε κάθε ποτήρι με βατόμουρο ή κομμάτια κάποιου άλλου φρούτου. Μπορείτε επίσης να βάλετε μαρμελάδες φρούτων, κανέλα ή σοκολάτα σε σκόνη. Τέλος πάντων, τα παιδιά θα το λατρέψουν ...

Ακολουθούν άλλες συνταγές πρωινού και σνακ για έγκυες γυναίκες

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Γιαούρτι με μπισκότα και ξηρούς καρπούς: ιδανικό σνακ για παιδιά, στην κατηγορία Cookies στον ιστότοπο.


Βίντεο: Απίθανο λεμονογλυκό με γιαούρτι!! (Σεπτέμβριος 2021).