Αξίες

Μπισκότα σοκολάτας χωρίς ψήσιμο, Γρήγορο επιδόρπιο

Μπισκότα σοκολάτας χωρίς ψήσιμο, Γρήγορο επιδόρπιο


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Η σοκολάτα είναι ένα ασφαλές στοίχημα για το επιδόρπιο των παιδιών, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να φτιάχνουμε γλυκά με θερμίδες. Υπάρχουν συνταγές για παιδιά όπως αυτά τα μπισκότα σοκολάτας χωρίς ψήσιμο που είναι ελαφριά και υγιή.

Συνταγές για παιδιά όπως αυτά τα μπισκότα τσιπ σοκολάτας έχουν άλλα πλεονεκτήματα, όπως Zuzana Pinilla, από το «Beyond gluten». Είναι μια μικρή ιδιοτροπία που είναι συμβατή με τη vegan διατροφή, δεν περιέχει γλουτένη ή σάκχαρα.

  • 1 φλιτζάνι αλεσμένα αμύγδαλα
  • 3 κουταλιές της σούπας σκόνη κακάου
  • 3 κουταλιές αλεύρι χαρουπιού
  • 3 κουταλιές της σούπας μέλι (ή ξυλιτόλη, αγαύη κ.λπ.)
  • 4 κουταλιές λάδι καρύδας, λιωμένο

Συμβουλές: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ολόκληρα αμύγδαλα και να τα συνθλίψετε στο σπίτι, θα πρέπει επίσης να επεξεργαστείτε την ξυλιτόλη, καθώς είναι ένα ξηρό γλυκαντικό.

1. Ανακατέψτε όλα τα ξηρά συστατικά: αμύγδαλα, χαρουπιά, κακάο.

2. Σε περίπτωση χρήσης ημερομηνιών για γλυκαντικό, επεξεργαστείτε πρώτα τις ημερομηνίες στον επεξεργαστή τροφίμων. Στη συνέχεια, προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά και επεξεργαστείτε μέχρι η ζύμη να είναι συμπαγής και να σχηματίσει μικρές μπάλες. Σε περίπτωση χρήσης ξυλιτόλης (ή άλλου ξηρού γλυκαντικού · σκόνη), επεξεργαστείτε όλα τα συστατικά του επεξεργαστή έως ότου επιτευχθεί η συμπαγής μάζα και μπορεί να σχηματίσει μικρές μπάλες. Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε μέλι, ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ έως ότου η ζύμη να είναι συμπαγής (είναι κολλώδης).

3. Σχηματίστε μπάλες ίδιου μεγέθους με τη ζύμη. Σφίξτε τις μπάλες έτσι ώστε να έχουν το σχήμα των μπισκότων. Βάλτε τα σε ένα δίσκο με χαρτί ψησίματος (ή περγαμηνή ... ή άλλο).

4. Βάλτε στο ψυγείο και αφήστε το να ξεκουραστεί για αρκετές ώρες.

5. Τώρα μπορείτε να απολαύσετε τα cookies. Να θυμάστε ότι πρέπει να φυλάσσονται στο ψυγείο.

Zuzana Pinilla

Blog Πέρα από τη γλουτένη

Συνταγές βίγκαν, χωρίς γλουτένη και χωρίς ζάχαρη.

Συνεισφέρων στον ιστότοπό μας

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Μπισκότα σοκολάτας χωρίς ψήσιμο, Γρήγορο επιδόρπιο, στην κατηγορία Cookies στον ιστότοπο.


Βίντεο: Φτιάξε ΕΥΚΟΛΑ μπισκοτα βρωμης με σοκολατα. ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ!!! (Σεπτέμβριος 2022).


Σχόλια:

  1. Bainbrydge

    πάρε τη θέση σου.

  2. Mitcbel

    Βεβαιώνω. Συμβαίνει.



Γράψε ένα μήνυμα